Isterie

Isteria este o manifestare a unei nevroze prin care exprim conflictele psihice într-un mod corporal, sub formă de crize de nervi, convulsii sau pierderea controlului.

În timpul unei crize de isterie, pierd direcția clară, mă disociez de realitate și mă refugiez în lumea imaginară.

Pot avea tendința de a exprima în mod inconștient tensiunile interioare în public, căutând atenția pe care nu o primesc în viața de zi cu zi.

Isteria apare după o perioadă lungă de timp în care mi-au lipsit afirmarea și exprimarea sinelui și a nevoilor mele.

Am ajuns să mă devalorizez atât de mult încât m-am retras mereu în fața celorlalți.

Am evitat să sufar prin deconectarea de mine însumi.

Dar când nu mai pot suporta să mă simt respins, diferit, neînțeles sau ne iubit, erupt.

Simt adesea resentimente pentru că mă simt neputincios și incapabil, iar furia și violența mea se îndreaptă adesea către ceilalți.

Îmi doresc ca oamenii să mă asculte și să mă iubească, mai ales dacă fac parte dintr-o minoritate religioasă, etnică sau altă minoritate.

Starea de isterie scoate la iveală durerea și suferința interioară pe care o simt.

Pentru a găsi un echilibru mai puternic și o mai mare armonie interioară, am nevoie să vindec rănile interioare și să pun capăt acestor tulburări.

Acceptare

Accept să conștientizez că iubirea, bucuria, spontaneitatea și exprimarea sinelui trebuie să ocupe un loc mai important în viața mea.

Ceea ce cer de la ceilalți trebuie să îmi ofer mai întâi mie însumi. Învăț să îmi ascult nevoile și să le satisfac singur.

Dacă mă respect, ceilalți mă vor respecta și ei.

Cer ajutor pentru a fi îndrumat în alegerea unui demers terapeutic care să mă ajute să am o stare de bine mai bună.