Hipotermia

Hipotermia apare atunci când mentalul meu devine rece și înțepenit.

Mă simt acuzat și amenințat. Această condiție îmi oferă o scuză pentru a fi singur.

Conștientizez faptul că sunt blocat în fața evenimentelor din viața mea.

De ce mă simt amenințat?

Analizez ce anume a provocat această tensiune (persoana sau evenimentul) și realizez că este vorba despre fricile mele și nevoia mea de a fi pe placul celorlalți.

Am nevoie să fiu iubit și apreciat.

Lipsa de iubire îmi dă senzația de frig.

Frigul simbolizează singurătatea, suferința, teroarea și partea întunecată a lucrurilor.

Există ceva care m-a înghețat, mi-a înghețat inima.

Acceptare

Accept să las lucrurile să curgă și să nu mă judec. Acționez cu mai multă blândețe față de mine însumi.

Ceilalți nu sunt decât oglinda mea.

În viață, tot ceea ce mi se întâmplă are rolul de a mă ajuta să-mi depășesc limitele, pentru a evolua.