GÂT – TORTICOLIS

Atunci când am un torticolis, mușchii gâtului se contractă, provocând dureri mai mult sau mai puțin intense și limitând mișcările de rotație ale gâtului.

Aceasta arată că trăiesc o stare de nesiguranță și că îmi este dificil să văd toate aspectele situațiilor prin care trec.

Gâtul meu devine rigid și nu mai pot întoarce capul, iar inflexibilitatea mea mă împiedică să apreciez ajutorul oferit de ceilalți, care ar putea să mă ajute să schimb lucrurile pe care le consider complicate.

Prefer să mențin capul drept și să asociez durerea cu o răceală.

Trebuie să conștientizez că această “răceală” a afectat mai degrabă inima mea, provocând astfel un blocaj de energie.

Este posibil să încerc să fug de o situație inconfortabilă care îmi cere să mă afirm și să mă poziționez.

Mă simt neputincios și mă acomodez cu această situație.

Vreau să merg înainte, dar mă retrag atunci când întâlnesc un obstacol care mă sperie, ceea ce creează o stare de contradicție interioară.

Mă sprijin mai mult pe ceilalți decât pe mine însumi, ceea ce mă determină să am o atitudine rigidă și încăpățânată.

Este important să mă opresc și să analizez în ce direcție refuz să privesc sau ce lucru mă încăpățânez să nu văd, să nu fac sau să nu spun, lucru care “mă aranjează foarte bine”.

Mă deturnez oare de la obiectivele și valorile mele personale?

Îmi este teamă să văd adevărul în față și să îmi asum responsabilitatea?

Mă găsesc într-o situație în care mi se pare imposibil să fac o alegere, iar tortura morală este indescriptibilă.

Poate există o persoană, un lucru sau o situație pe care vreau și nu vreau să o văd în același timp, din cauza timidității mele, a rușinii sau a unui simț moral prea puternic.

Dacă torticolisul mă împiedică să întorc capul spre dreapta, pot să mă întreb cui sau în ce situație refuz să spun “nu”.

Dacă, din contră, am dificultăți în a spune “da”, poate refuz să adopt idei noi.

Acceptare

Corpul meu îmi spune să accept să văd și să apreciez momentul prezent și să recunosc toate lucrurile noi care fac parte din viața mea.

Accept să mă deschid către o nouă modalitate de a vedea lucrurile sau către idei noi.

Viața mea se va îmbunătăți, iar torticolisul meu va dispărea.