Melanconia

Melancolia este o stare de profundă tristețe în care mă simt deprimat, lipsit de satisfacție și bucurie.

Parcă tot rămân într-un cerc vicios al acestei stări.

Acceptare

Îmi propun să afirm că bucuria este prezentă în ființa mea.

Stabilesc obiective realiste care să îmi redea energia și să îmi recapăt optimismul, iar tristețea va începe să se disipe treptat.