Oboseala

Oboseala îmi dă senzația că sunt gol pe interior, că mi-am pierdut motivația și iubirea față de viață.

Mă simt epuizat și lipsit de energie, iar aceasta provine din neliniștile, fricile și suferințele mele interioare, care mă fac să mă opun și să refuz anumite situații.

În loc să îmi concentrez energia pentru a găsi soluții la dificultățile mele, mă împrăștii în prea multe direcții simultan, simțindu-mă disperat și fără soluții.

Această stare de oboseală interioară și slăbiciune față de viață poate duce chiar la depresie și sentimentul de incompetente și dezinteres.

Mă simt plictisit și confuz, fără direcție în viață, și îmi pun întrebări despre sensul acesteia, fără să găsesc răspunsuri.

Este posibil să fi avut dificultăți cu modelele parentale, dacă am avut o mamă prea masculină sau un tată prea feminin, și să fi consumat multă energie încercând să înțeleg cu cine ar trebui să semăn.

Indiferent de cauza oboselii mele, resimt o slăbiciune atât morală, cât și fizică.

Acceptare

Accept că am nevoie de timp pentru a mă odihni și a-mi reface energia.

Încetez să mă agăț de trecut și aleg să trăiesc în momentul prezent, recunoscând că fiecare clipă îmi aduce energia de care am nevoie.

Facând lucrurile care îmi plac și care sunt esențiale pentru mine, energia va reveni în mod natural.