Sindromul premenstrual

Sindromul premenstrual (SPM) apare în zilele dinaintea menstruației și se manifestă prin nervozitate, dureri de spate, de cap sau de burtă.

Această perioadă lunară servește femeilor ca o reamintire a faptului că trăiesc într-un univers social dominat de bărbați.

În aceste momente, mă gândesc la percepția mea asupra feminității, în special în contextul carierei mele profesionale.

Uneori, simt influența stereotipurilor sociale și găsesc regulile sociale greu de gestionat.

Acceptare

Îmi pun întrebări despre rolul meu și despre cum pot îmbina o viață activă cu momente de relaxare și regenerare.

Accept că sunt cine sunt și îmi permit să evoluez în mod liber și autentic.