SPLINA

Splina este situată în partea superioară stângă a abdomenului, sub diafragmă.

Ca organ limfoid ce face parte din sistemul imunitar, principalele sale funcții includ monitorizarea calității globulelor roșii și combaterea infecțiilor prin producerea de anticorpi.

Nostalgia pentru situațiile neterminate, regretele și grijile pot să-și găsească locul în splină.

O funcționare deficitară a acestui organ poate fi legată de fixarea mea asupra gândurilor negative și întunecate.

Obsesiile și sentimentul de ratat mă epuizează și îmi scad nivelul de energie, diminuându-mi entuziasmul.

Simt că am ratat oportunități, că am eșuat în anumite aspecte ale vieții și că nu sunt capabil să reușesc.

Aceste idei distorsionate alterează percepția asupra istoriei familiei mele și mă determină să simt un amestec de resentiment și culpabilitate.

Încerc să compensez aceste sentimente, dar mă simt prins într-o spirală din care nu știu cum să ies.

Această stare poate influența negativ funcționarea splinei.

Credințele negative despre mine însumi, cum ar fi că nu sunt suficient de bun sau că nu sunt înălțimea așteptărilor, mă determină să devin mai retras și să mă izolez.

Mă hrănesc cu furie și am senzația că nimic nu este vesel în viață.

Tensiunile și frustrările interioare pot afecta modul în care mă simt fizic, inclusiv posibile umflături ale splinei.

Îmi construiesc ziduri emoționale și adopt o mască de apărare împotriva lumii exterioare, ceea ce poate contribui la o rigiditate emoțională și fizică.

Acceptare

În loc să mă las pradă gândurilor negative și să le exagerez, accept să explorez alternative pozitive și să găsesc mijloace de a fi mai deschis.

Îmi simplific viața și învăț să râd de mine însumi și de situațiile dificile.

În plus, învăț să-mi exprim treptat emoțiile pentru a menține echilibrul și armonia în corpul meu.